Lactancia materna: ¿qué beneficios aporta a mi bebé?

De forma anual la OMS y UNICEF celebran la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Una semana en la que hacer hincapié sobre esta forma de alimentar a nuestros pequeños y pequeñas. La lactancia materna tiene muchos y grandes beneficios para nuestros bebés, con respecto a la lactancia artificial. Sin embargo, aún hoy muchas parejas desconocen los principales beneficios, aun sabiendo que es un hábito bueno. Os hablaremos de los beneficios que tiene para nuestros bebés. La OMS (Organización Mundial de la Salud) estima que si la mitad de bebés se alimentasen mediante lactancia materna hasta los 6 meses, se salvaría la vida a alrededor de 800.000 bebés todos los años. Y es que la leche materna no sólo aporta todos los nutrientes que necesita el recién nacido en los primeros meses. Funciona como una vacuna natural, aportando inmunidad contra infecciones y enfermedades importantes al que se ve expuesto el bebé. Pese a esto, la OMS estima que sólo el 40% de niños y niñas menores de 6 meses reciben lactancia materna.

 Beneficios para los bebés

Alimentar a nuestro bebé mediante lactancia materna permite controlar la malnutrición. Es uno de los puntos en los que la OMS más se centra. Y no hablamos sólo de que el bebé reciba o no la cantidad de comida necesaria, es decir, desnutrición. Alimentar al bebé con leche materna también controla problemas habituales como el sobrepeso y protege al bebé de enfermedades. Especialmente de enfermedades infecciosas, problemas de piel, enfermedades respiratorias y diarreas, a parte de afecciones dentales o bucales evidentes. Es la mejor forma para asegurarse de que el recién nacido consiga todos los nutrientes, como carbohidratos y grasas, necesarias. También proteínas, minerales y vitaminas. Aunque no se diga mucho, ya que son temas realmente duros, la lactancia materna es una de las recomendaciones para evitar el SMSL. Hablamos del Síndrome de la Muerte Súbita del Lactante o Síndrome de Muerte Súbita Infantil.

 Los beneficios de la lactancia materna en las madres

No sólo el bebé tendrá importantes beneficios de disfrutar de lactancia materna, total o en parte. Las madres son grandes tendrán muchos beneficios al practicar este método; beneficios comprobados. Entre otros, está demostrado que las madres que dan el pecho recuperan su peso ideal mucho más rápido. Esos kilo que se cogen de más a la hora de quedar embarazada, si pierden mucho más rápido. Además, las madres que practican lactancia materna también tienen mucho menos riesgo de sufrir enfermedades como la diabetes. También está comprobada una cierta relación entre dar el pecho y tener menos riesgo de sufrir cáncer de mama y ovarios. Se sabe que hay menos posibilidades de sufrir osteoporosis o enfermedades del corazón y obesidad, además de retrasar la menstruación. Por otra parte, es evidente que este método de alimentación ayuda a crear un vínculo entre el bebé y la madre. Algunas madres no dan el pecho por incomodidad. Pero puedes encontrar muchos productos que ayudarán a hacer este método una tarea mucho más sencilla. Desde sacaleche hasta almohadas de lactancia.

 Beneficios económicos a nivel global

Otro punto que destaca la OMS y UNICEF en sus campañas de lactancia materna, es el económico, que también es muy importante. Se sabe que los niños alimentados de esta forma tienen un cociente intelectual más alto, así que a largo plazo serán personas más preparadas para alcanzar un nivel de ingresos altos para su familia. Los bebés no amamantados, además, son personas más propensas a sufrir enfermedades. Por tanto, fomentando la lactancia materna estaríamos ahorrando una gran cantidad de dinero en medicinas y tratamientos. Además, es evidente que la producción y envasado de alimentos infantiles contribuyen al daño medioambiental -una parte al menos-, mejorando nuestro ecosistema si damos el pecho.